Thực phẩm hỗ trợ tăng cơ - Cho bạn một cơ thể săn chắc chuẩn gymer

Mua hỗ trợ tăng cơ chất lượng, chính hãng, giá tốt. ShopLazTi đổi trả miễn phí - thanh toán đa dạng - giao hàng nhanh. Mua hỗ trợ tăng cơ tại ShopLazTi ngay!

Thực phẩm hỗ trợ tăng cơ - Cho bạn một cơ thể săn chắc chuẩn gymer

Một cơ thể săn chắc, quyến rũ đẹp từng centimet là mong ước của tất cả mọi người, dù là phái mạnh hay phái yếu. Cách tốt nhất để bạn có được một vóc dáng như ý mà vẫn đảm bảo an toàn đó là cần có sự kết hợp giữa chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học và tập thể dục, thể thao thường xuyên. Trong đó, chế độ dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng tới 70% kết quả luyện tập của bạn. Sự ra đời của các thực phẩm hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ chính là để giúp bạn sớm sở hữu thân hình trong mơ.

Thực phẩm hỗ trợ tăng cơ dồi dào các loại dinh dưỡng hoặc những chất mà cơ thể không thể tự tổng hợp nhưng rất cần thiết để xây dựng cơ bắp, đặc biệt là protein. So với việc bổ sung dinh dưỡng thông qua các món ăn thường ngày, thực phẩm hỗ trợ tăng cơ mang lại hiệu quả gấp nhiều lần. Chẳng hạn, 100g thịt bò chứa khoảng 25h protein nhưng trong 100g đạm whey chứa tới 80-95% protein, đồng thời rất ít béo. Hơn nữa, các loại thực phẩm hỗ trợ tăng cơ đều dễ dàng sử dụng, ngon miệng với nhiều hương vị, không cần chế biến phức tạp. Sản phẩm này không chỉ hỗ trợ tăng cơ mà còn duy trì, tăng cường chức năng, sức mạnh của các cơ quan trong cơ thể, bảo vệ sức khỏe. Đây là thực phẩm không chỉ phù hợp với những vận động viên chuyên nghiệp mà cũng rất tốt cho bất kỳ ai mong muốn có được cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.

Nếu bạn đang muốn cải thiện cơ bắp, tăng cường sức mạnh thì tại sao không tận dụng nguồn hỗ trợ an toàn, hiệu quả như thực phẩm hỗ trợ tăng cơ? Với gian hàng thực phẩm hỗ trợ tăng cơ của Shopee, hãy thoải mái lựa chọn, tìm kiếm cho mình một sản phẩm phù hợp với khẩu vị.

Một số lưu ý khi lựa chọn thực phẩm hỗ trợ tăng cơ

- Mục đích sử dụng:

Các loại thực phẩm hỗ trợ tăng cơ rất đa dạng, phong phú. Mỗi loại sẽ có đặc điểm, tính chất cũng như công dụng khác nhau. Bạn cần căn cứ vào mục đích sử dụng để lựa chọn cho phù hợp. Chẳng hạn bạn muốn vừa tăng cơ, vừa tăng cân thì có thể lựa chọn các dòng Top Whey, Muscle Milk. Trong khi muốn tăng cơ, giảm cân thì nên dùng các dòng hỗ trợ tăng cơ cao cấp như Whey Isolate. Nếu bạn thích các sản phẩm từ tự nhiên thì bột đậu, ngũ cốc dinh dưỡng chính là lựa chọn hoàn hảo.

- Thành phần:

Hãy kiểm tra kỹ thành phần, liều lượng các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm hỗ trợ tăng cơ trước khi lựa chọn. Điều này không chỉ giúp bạn biết được tác dụng chính của sản phẩm mà còn giảm nguy cơ dị ứng, kích ứng với các chất trong đó.

- Cách sử dụng:

Hiện nay, các thực phẩm hỗ trợ tăng cơ được chia thành hai nhóm chính là dạng ăn liền, uống liền và dạng cần pha chế. Dạng ăn liền, uống liền thường là ngũ cốc, hạt trái cây, trong khi thực phẩm dạng cần pha chế thường là sữa bột.

- Hương vị:

Vì hầu hết các loại thực phẩm hỗ trợ tăng cơ đều có độ dinh dưỡng rất cao nên với một số người có thể hơi khó uống. Hiện nay, các nhà sản xuất đã cho ra đời nhiều dòng sản phẩm có hương vị thơm ngon, phù hợp với khẩu vị của đa số dân thể hình. Để dễ sử dụng, bạn hãy lựa chọn hương vị theo sở thích của mình, chẳng hạn như socola, vani, dâu,....

- Thương hiệu:

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều nhãn hàng thực phẩm hỗ trợ tăng cơ được bày bán, mỗi loại lại có công dụng, hiệu quả khác nhau. Tuy nhiên, để đảm bảo chất lượng cũng như an toàn, bạn nên lựa chọn sản phẩm của các thương hiệu uy tín như Rule1, Nitrotech, BCAA Energy, Top Whey, Mass Effect,....

Sữa hỗ trợ tăng cơ

- Sản phẩm: Sữa dinh dưỡng Whey hydrolyzed 100% ISOLATE, Sữa dinh dưỡng tăng cơ RULE 1 Protein 5Lbs, Sữa dinh dưỡng tăng cơ nuôi cơ phục hồi cơ bắp Muscletech Nitro Tech 10lbs, Sữa bột Top Whey thường 800g dinh dưỡng giàu đạm, Sữa tăng cơ Prostar 100% Whey Protein Vani,...

- Đặc điểm: Sữa hỗ trợ tăng cơ là thực phẩm chức năng dạng bột. Khi sử dụng, bạn hòa tan một lượng sữa với một lượng nước vừa đủ để uống. Thành phần của sữa hỗ trợ tăng cân gồm nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như protein, vitamin và khoáng chất, các axit amin và glutamine,... Sản phẩm có hương vị thơm ngon (hương socola, vani,..) rất dễ uống. Tuy nhiên, sản phẩm không thể thay thế bữa ăn hằng ngày mà chỉ dùng để bổ sung các chất mà cơ thể khó tổng hợp hay bị thiếu hụt.

- Công dụng: Sữa hỗ trợ tăng cơ giúp hồi phục và phát triển cơ bắp sau khi tập thể hình, thúc đẩy đốt cháy mỡ thừa để tăng cơ, giảm mỡ. Đồng thời, sữa hỗ trợ trao đổi chất, tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Sử dụng sản phẩm đều đặn, đúng liều lượng kết hợp với chế độ tập luyện, sinh hoạt khoa học sẽ giúp bạn có được cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.

- Thương hiệu: Rule 1, Prostar, Nitro Tech, Mass, Top Whey,...

Ngũ cốc dinh dưỡng

- Sản phẩm: Ngũ cốc tăng cơ giảm mỡ mix 9 loại hạt và trái cây khô nhập khẩu, Ngũ cốc tập GYM-STRONGLIFE Long Liên 500g, Ngũ cốc dinh dưỡng tập Gym & Yoga, Thanh hạt dinh dưỡng hỗ trợ tăng cơ giảm mỡ 500g,...

- Đặc điểm: Ngũ cốc dinh dưỡng là thực phẩm hỗ trợ tăng cơ có nguyên liệu từ thiên nhiên như yến mạch, các loại hạt chia, hạt óc chó và một số trái cây khô như nho, kiwi... Sản phẩm dễ ăn, hương vị thơm ngon, hấp dẫn, phù hợp với mọi lứa tuổi. Bạn có thể ăn liền hoặc kết hợp với sữa chua, sữa đặc,... để tạo thành các hỗn hợp kích thích vị giác.

- Công dụng: Ngũ cốc dinh dưỡng cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất, protein và carbohydrate hấp thu chậm. Nó vừa tạo cho bạn cảm giác no, giảm mệt mỏi, đuối sức khi tập luyện thể thao, đồng thời phục hồi và tăng cường sức mạnh, kích thước cơ bắp. Bên cạnh hỗ trợ tăng cơ còn giúp điều hòa đường huyết, huyết áp, làm đẹp da. Sản phẩm cũng rất thích hợp cho những người muốn giảm cân, giảm mỡ.

- Thương hiệu: Stronglife, Đức Hạnh,...

Thức uống chống dị hóa cơ bắp BCAA

- Sản phẩm: Thức uống chống dị hóa, phục hồi cơ bắp, giảm mỡ Best BCAA vị Watermelon, Phục hồi cơ bắp Applied Nutrition BCAA Amino Hydrate, Chống dị hóa cơ và tăng cơ Scivation Xtend BCAA

- Đặc điểm: BCAA là viết tắt của cụm từ Branched-Chain Amino Acid - chuỗi 3 axit amin thiết yếu gồm: leucine, isoleucine và valine mà cơ thể không thể tự tổng hợp. Các chất này chỉ có thể cung cấp bằng các thực phẩm bổ sung. Thức uống chống dị hóa cơ bắp BCAA có dạng bột, dễ dàng hòa tan vào nước để sử dụng. Sản phẩm dễ uống, có hương vị thơm ngon (vị dưa hấu, vị cam, vị táo,...). Thời điểm sử dụng BCAA tốt nhất là trước các buổi tập và trong khi tập.

- Công dụng: Thức uống chống dị hóa và hỗ trợ tăng cơ BCAA giúp phục hồi các mô cơ bị tổn thương để phát triển kích thước, ngăn chặn được tình trạng dị hóa và đưa cơ bắp trở về trạng thái đồng hóa. Giảm sưng tấy các mô cơ, giảm mệt mỏi và tập luyện hưng phấn hơn. Sản phẩm cũng phù hợp cho người ăn kiêng để giảm béo mà không lo  bị mất cơ bắp

- Thương hiệu: Applied Nutrition, Xtend,..

Cách sử dụng thực phẩm hỗ trợ tăng cơ an toàn, hiệu quả

- Trước hết, cần lưu ý thực phẩm hỗ trợ tăng cơ chỉ có thể giúp đẩy nhanh việc phục hồi và phát triển cơ bắp sau khi tập luyện, không thể thay thế hoàn toàn các bữa ăn. Do đó, bên cạnh sử dụng thực phẩm hỗ trợ tăng cơ, bạn cần bổ sung dinh dưỡng thông qua các loại thịt, cá, trứng, sữa và rau củ quả tươi. Đồng thời, bạn cần thiết lập cho mình chế độ tập luyện, nghỉ ngơi hợp lý, khoa học. Mặc dù sản phẩm có mang lại hiệu quả nhưng bạn cũng không nên lạm dụng sản phẩm.

- Bạn có thể sử dụng thực phẩm hỗ trợ tăng cơ vào các thời điểm như: buổi sáng khi thức dậy, trước khi tập, sau khi tập, trước khi đi ngủ hoặc sau mỗi bữa ăn,... Trong đó, thời điểm quan trọng nhất chính là trước khi tập và sau khi tập vì đây là lúc cơ thể cần nhiều năng lượng nhất để tập luyện. Đồng thời, cơ thể cũng cần dinh dưỡng để phục hồi các mô cơ bị tổn thương, giúp kích thích và phát triển cơ bắp.

- Khi sử dụng, hãy pha với liều lượng thích hợp, mỗi lần từ 1-2 muỗng là tốt nhất, tùy theo sở thích uống nhạt hay uống ngọt mà bạn thêm nước vào cho phù hợp.

Mua thực phẩm hỗ trợ tăng cơ chất lượng, hiệu quả, an toàn tại Shopee

Shopee hiện là trang thương mại điện tử số một tại Việt Nam cũng như khu vực Đông Nam Á và vẫn đang không ngừng lan tỏa ra thế giới. Trên Shopee giới thiệu và cung cấp hàng triệu sản phẩm thuộc đủ các danh mục mua sắm và mọi lĩnh vực như: đồ dùng gia dụng, thiết bị điện tử, thời trang, thực phẩm,… Có thể khẳng định rằng, Shopee đang dần dần thay thế phương thức mua hàng truyền thống với những ưu thế vượt trội về thời gian, chi phí và công sức. Bạn chỉ cần ngồi tại nhà với chiếc điện thoại hay laptop kết nối Internet là đã có thể thoải mái lựa chọn các loại thực phẩm hỗ trợ tăng cơ đa dạng. Các mặt hàng trên Shopee được đảm bảo về chất lượng và giá cả hết sức ưu đãi.

Bên cạnh đó, gian hàng Shopee Mall là nơi cập nhật, bày bán sản phẩm chính hãng được những thương hiệu uy tín sản xuất như Adidas, Samsung,Intex, Rule 1.... Giờ đây bạn có thể xài hàng hiệu “chanh sả” với mức giá cực gì “hạt dẻ”. Không chỉ có vậy, Shopee Mall còn có chính sách đổi trả hàng hóa miễn phí nếu đơn hàng xảy ra bất kỳ vấn đề gì.

Với mục tiêu giúp khách hàng được hưởng chất lượng dịch vụ tốt nhất, Shopee thường xuyên đón đầu xu thế, triển khai các chương trình khuyến mãi, giảm giá. Có thể kể đến như: “Tặng khách hàng mới sản phẩm 0 đồng”, nhận Shopee xu,, deal đồng giá, flash sale... Hấp dẫn hơn nữa, Shopee còn gửi tặng hàng ngàn mã miễn phí vận chuyển và voucher giảm giá cho bạn đấy!

Shopee hỗ trợ các hình thức thanh toán rất linh hoạt và tiện lợi cho khách hàng như: thanh toán khi nhận hàng, ATM,  ví điện tử, trả góp, thẻ ngân hàng,... Đội ngũ shipper uy tín của Giao hàng tiết kiệm, J&T Express, Viettelpost,... sẽ hoạt động không ngừng nghỉ để giao đơn hàng đến tận tay bạn. Hãy cùng Shopee tận hưởng những giây phút mua sắm trực tuyến an toàn, tiết kiệm và thoải mái. Trường hợp bạn muốn tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm, đã có tính năng trò chuyện với người bán của Shopee sẵn sàng phục vụ.

Vậy bạn còn chần chừ gì mà không nhanh tay truy cập vào Shopee và rinh về những thực phẩm hỗ trợ tăng cơ chất lượng, hiệu quả  nào!


Share Tweet Send
0 Comments
Loading...
You've successfully subscribed to ShopLazTi - Shopee Lazada Tiki
Great! Next, complete checkout for full access to ShopLazTi - Shopee Lazada Tiki
Welcome back! You've successfully signed in
Success! Your account is fully activated, you now have access to all content.