Hạt dinh dưỡng ngon, bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe cho bạn và gia đình

Mua hạt dinh dưỡng bổ dưỡng, vệ sinh an toàn và chất lượng. ShopLazTi đổi trả miễn phí - thanh toán đa dạng - giao hàng siêu tốc. Mua hạt dinh dưỡng tại ShopLazTi ngay!

Hạt dinh dưỡng ngon, bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe cho bạn và gia đình

Bên cạnh những loại thực phẩm rau củ, thịt cá hàng ngày thì hạt dinh dưỡng hiện nay cũng được biết đến như là một nguồn cung cấp các dưỡng chất tốt cho sức khỏe của con người. Hạt dinh dưỡng là loại thực phẩm nằm trong nhóm thực phẩm rau củ quả tinh bột, chúng có chứa nhiều chất dinh dưỡng mà những thực phẩm rau quả khác không thể đáp ứng được. Hiện nay, với nhu cầu ngày càng lớn của con người, các loại hạt dinh dưỡng đã được nhập khẩu và sử dụng thường xuyên trong những bữa ăn hàng ngày của các gia đình. Không những thế, chúng còn được chế biến thành bánh kẹo, nước uống,... với những giá trị dinh dưỡng khác nhau.

Các loại hạt dinh dưỡng vô cùng đa dạng và phong phú, được trồng và sản xuất ở nhiều vùng miền với những đặc thù khác nhau. Những loại hạt được sản xuất và tiêu thụ nhiều nhất phải kể đến: hạt chia, hạt dẻ, quả óc chó, hạnh nhân, hạt điều,... Với những loại hạt này, bạn có thể xay ra làm thức uống, có thể sấy khô và ăn trực tiếp. Với những cách chế biến khác nhau thì chúng cũng có những công dụng riêng khác nhau đối với sức khỏe của con người.

Thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm hạt dinh dưỡng với nguồn gốc xuất xứ, công dụng khác nhau. Shopee là một trong những trang thương mại điện tử cung cấp các sản phẩm hạt dinh dưỡng được đánh giá cao về chất lượng, đa dạng danh mục sản phẩm. Mua ngay những mẫu sản phẩm hạt dinh dưỡng được cung cấp tại Shopee ngay nhé!

Các tiêu chí chọn mua hạt dinh dưỡng

Những loại hạt dinh dưỡng trên thị trường hiện nay có rất nhiều nhà cung cấp với mẫu bao bì sản phẩm vô cùng đa dạng, nguồn gốc xuất xứ cùng từ nhiều địa phương và vùng miền khác nhau... Chưa kể đến các loại hạt còn phân loại theo kích thước, chất lượng... Quá nhiều tiêu chí rất dễ khiến cho bạn phải bối rối khi lựa chọn. Vì thế mà khi chọn mua hạt dinh dưỡng, bạn cần để tâm đến các tiêu chí sau:

- Chú ý đến chất lượng hạt

Chắc chắn đây sẽ là tiêu chí đầu tiên mà bạn không thể bỏ qua khi chọn mua hạt dinh dưỡng. Những loại hạt có chất lượng tốt thường sẽ có hình dáng căng tròn, kích thước đều nhau và hạt có màu sáng, không bị thâm mốc.

Đối với những loại hạt có vỏ dày khiến bạn không thể nhìn được chất lượng hạt bên trong thì hãy quan sát lớp vỏ của chúng. Thông thường, vỏ của những loại hạt đạt chuẩn luôn cứng cáp, không bị mốc, không bị nứt hay có các vết xám kéo dài từ phần dầu hạt.

- Cách đóng gói, bao bì sản phẩm

Bên cạnh chất lượng hạt, bạn cũng nên quan tâm tới cách đồ hộp đóng gói, bao bì của sản phẩm. Nên lựa chọn những loại hạt dinh dưỡng được đựng bên trong túi chân không đã được hút sạch không khí. Các túi đựng cũng được bọc kín thành nhiều lớp. Điều này sẽ giúp cho bạn bảo quản hạt dễ hơn, không làm hạt bị ẩm, mốc mà vẫn giữ nguyên được vị thơm ngon.

Bạn cũng nên chọn những loại hạt được đựng ở trong túi ZIP, được niêm phong vì chúng sẽ bảo quản được lâu hơn và có thể giữ kín ngay cả khi bạn đã bóc ra sử dụng. Ngoài ra cũng nên lựa chọn những loại hạt dinh dưỡng được đựng trong túi sạch, đẹp, chỉn chu bởi đây cũng là một trong những yếu tố cho thấy chất lượng hạt và uy tín của nhà cung cấp sản phẩm.

- Chú ý tới tác dụng của từng loại hạt

Mỗi một loại hạt dinh dưỡng sẽ cung cấp cho con người những dưỡng chất khác nhau. Vì thế, bạn có thể chọn những loại hạt với dưỡng chất cụ thể để cung cấp cho bản thân và gia đình. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng vào hạt dinh dưỡng mà hãy dùng đúng và đủ để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Yến mạch

- Sản phẩm: Yến mạch Quaker, Yến mạch cán vỡ Hafer Flocken, yến mạch cán mỏng hữu cơ Markal, yến mạch ăn liền, ngũ cốc yến mạch...

- Công dụng: Yến mạch được biết đến không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu rất tốt để chăm sóc da và làm đẹp được rất nhiều chị em tin tưởng sử dụng. Yến mạch có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng chất xơ hòa tan và nhiều enzyme thủy phân tinh bột rất tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, trong yến mạch còn chứa nhiều chất sắt, kẽm, calcium cũng như vitamin B và folic acid giúp thúc đẩy phát triển trí não, giúp tăng khả năng tập trung và thông minh.

- Hướng dẫn sử dụng: Yến mạch có thể ăn liền với sữa tươi, nấu cháo, bột yến mạch làm bánh, làm đẹp. Có thể dùng kèm với các loại thực phẩm khác như mật ong, hoa quả,...để đem lại sự ngon miệng.

- Thương hiệu: Sản phẩm yến mạch được nhập khẩu trực tiếp từ những thương hiệu nổi tiếng Thế giới như Quaker, Hafer Flocken, Markal...

Hạt chia

- Sản phẩm: Hạt chia Úc Absolute Organic, hạt chia úc Black Bag Chia, hạt chia Organic Chia Seeds, hạt chia Mỹ Nutiva Organic...

- Công dụng: Hạt chia là một trong những loại hạt dinh dưỡng có rất nhiều công dụng tốt với sức khỏe. Hạt chia rất tốt cho sự phát triển của trí não, tăng cường sức khỏe, giảm béo, chống lão hóa da, cải thiện sức sống da của bạn. Không những thế, hạt chia còn giúp ổn định đường huyết và rất tốt cho các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, tim mạch,...

- Hướng dẫn sử dụng: Cách đơn giản nhất để sử dụng hạt chia chính là lấy khoảng 1 thìa nhỏ hạt chia, cho vào nước trái cây hoặc nước lọc, quấy đều và đợi khoảng 10 phút là có thể sử dụng được. Ngoài ra, bạn cũng có thể rắc hạt chia lên món salad, ngũ cốc, sữa chua hay bánh ngọt đều được.

- Thương hiệu: Absolute Organic, Black Bag Chia, Organic Chia Seeds,  Nutiva Organic...

Hạt óc chó

- Sản phẩm: Nhân hạt óc chó, hạt óc chó Mỹ MFOOD, nhân hạt óc chó Mourad’s Úc, hạt óc chó đỏ Mỹ, hạt có chó vẻ Diamond nhập khẩu Mỹ,...

- Công dụng: Hạt óc chó chứa rất nhiều chất tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ, giúp cải thiện giấc ngủ, cải thiện trí nhớ. Bên cạnh đó, hạt óc chó còn giúp giảm Cholesterol xấu, điều hòa huyết áp và ngăn ngừa những bệnh về tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh về ung thư. Ngoài ra, loại hạt này cũng giúp giảm cân, làm đẹp da, tăng cường sinh lực cho các quý ông.

- Hướng dẫn sử dụng: Hạt óc chó có thể ăn trực tiếp hoặc ăn cùng các loại thực phẩm khác, làm ngũ cốc, sữa hạt...

- Thương hiệu: MFOOD,  Mourad’s,  Diamond,...

Bí quyết bảo quản các loại hạt dinh dưỡng

Những loại hạt dinh dưỡng ban đầu sẽ rất thơm ngon và giòn, tuy nhiên nếu như bạn không biết cách bảo quản hạt đúng cách thì chúng rất dễ bị ỉu, mất đi độ giòn. Thậm chí, những loại hạt này còn rất dễ bị ẩm mốc nếu như gặp phải môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển, từ đó gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì thế mà bạn cần biết cách bảo quản các loại hạt dinh dưỡng sau:

- Bảo quản trong các lọ, hộp thủy tinh

Bạn có thể sử dụng các lọ thủy tinh để bảo quản hạt dinh dưỡng, việc này không chỉ giúp chúng ta giữ được chất lượng hạt ngon nhất mà còn trông sang trọng, làm đẹp hơn cho căn bếp nhà bạn. Nên chọn những hũ thủy tinh có nút chân không cao su, đặt những bình này ở vị trí khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp. Cũng không nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh vì hơi ẩm từ những thực phẩm khác dễ xâm nhập vào hạt, hơi lạnh sẽ làm hạt dễ bị ẩm, mốc.

- Bảo quản trong các túi hút chân không

Nếu như bạn mua được hạt dinh dưỡng chất lượng, số lượng nhiều mà chưa cần sử dụng ngay hoặc muốn chia ra làm quà biếu người thân, bạn bè thì có thể sử dụng các túi hút chân không. Việc sử dụng túi hút chân không là cách rất tốt để bảo quản các loại hạt dinh dưỡng đạt chất lượng tốt nhất.

- Rang/làm chín để bảo quản tốt hơn

Đối với những loại hạt như: hạt óc chó, hạnh nhân, hạt điều... khi bạn thấy hạt có dấu hiệu bị ỉu hoặc chảy dầu thì đừng quá lo lắng, và cũng đừng đem bỏ hạt đi. Bạn chỉ cần bỏ hạt ra và rang nóng lại. Khi đã thấy hạt có vẻ khô, giòn trở lại thì tắt bếp, đem phơi cho nguội ở nhiệt độ phòng và lấy hũ thủy tinh hoặc túi nilon ép chân không để bảo quản các loại hạt.

- Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát

Ngoài việc chọn hũ, túi và chất liệu phù hợp để bảo quản các loại hạt thì bạn cũng nên lựa chọn các góc khô ráo, thoáng mát trong căn nhà để việc bảo quản các loại hạt dinh dưỡng được tốt nhất. Nếu như hạt bị ẩm thì chúng sẽ sinh ra một chất là Aflatoxin, đây là một chất dễ bị nấm mốc xanh. Nếu như bạn ăn phải các hạt bị nấm mốc thì sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe, lâu ngày sẽ sinh ra những bệnh nguy hiểm.

Mua hạt dinh dưỡng chất lượng, chính hãng tại Shopee

Shopee.vn - trang web mua sắm và bán hàng trực tuyến hàng đầu tại Việt Nam. Bạn có thể tìm thấy trên Shopee bất kỳ dòng sản phẩm hạt dinh dưỡng nào với đa dạng nguồn gốc xuất xứ, công dụng. Ngoài ra, Shopee còn cung cấp đa dạng các mặt hàng như thiết bị điện tử, thời trang, đồ gia dụng, đặc sản Việt, sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp cho đến những voucher dịch vụ tại nhà hàng, khách sạn, các khu du lịch,...

Không chỉ đa dạng sản phẩm, Shopee Mall còn sở hữu hàng trăm thương hiệu uy tín như Samsung, OPPO, Xiaomi, Innisfree, Biti’s, Unilever,... Shopee cam kết mang đến cho người dùng những sản phẩm chính hãng giá thành hợp lý, chất lượng cao cùng với trải nghiệm mua sắm online an toàn, tin cậy. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm mua hàng vì chính sách đổi - trả hàng khi có bất kỳ lỗi từ phía nhà sản xuất, lỗi vận chuyển đều được thực hiện tại Shopee Mall.

Bên cạnh đó, Shopee còn có rất nhiều chương trình khuyến mãi khác nhau được cập nhập mỗi ngày như áp dụng các mã khuyến mãi để được miễn phí vận chuyển, chương trình Flash Sale - mua sắm sản phẩm giá tốt chất lượng trong khung giờ vàng, săn deal sốc từ 1k,... Đến với Shopee, bạn sẽ được thỏa sức mua sắm với rất nhiều sản phẩm chính hãng, giá thành ưu đãi, giao hàng nhanh chóng và phương thức thanh toán tiện lợi. Tất cả những đơn hàng đều được giao đến tận tay người dùng qua các đơn vị vận chuyển uy tín hàng đầu như Viettel Post, Giao hàng tiết kiệm, J&T Express, Giao hàng nhanh,...

Trải nghiệm mua sắm những sản phẩm hạt dinh dưỡng chất lượng cùng Shopee ngay hôm nay để được hưởng toàn bộ những ưu đãi hấp dẫn. Mua hàng chất lượng, không lo về giá, hãy đến Shopee.


Share Tweet Send
0 Comments
Loading...
You've successfully subscribed to ShopLazTi - Shopee Lazada Tiki
Great! Next, complete checkout for full access to ShopLazTi - Shopee Lazada Tiki
Welcome back! You've successfully signed in
Success! Your account is fully activated, you now have access to all content.